初春悶熱煩燥

將藥材磨粉沖服 搖身變成清潤療方

初春來臨，四周夾雜著一股悶熱潮濕的感覺，為肝火旺盛的高發時節，特別容易令人心煩氣燥、容易疲倦；加上溫暖潮濕的環境會令塵蟎陸續現身，又有漫天花粉，容易引發鼻敏徵狀及各種呼吸道不適，早上打噴嚏、流鼻水，晚上又鼻癢鼻塞，難以入睡。

中藥可按四時變化，服用適時的草本藥材，是調理身體的天然方案。由於傳統中藥需要煎煮，令不少講求效率的都市人卻步。因此位元堂註冊中醫潘紹熙醫師建議可以選擇將以下草本藥材，磨成粉末沖水飲用，以解救煩熱問題，同時增強免疫力。尤其在初春季節，不用踏進悶熱的廚房，用藥粉即沖一劑天然清潤療方，為身體即時注入健康，方便快捷，心情也輕鬆不少。

潘醫師指有不少名貴中藥材，均可磨研成粉末使用，方便服用，容易吸收，更快發揮藥效。對於講求效率的都市人，此舉既方便，又可根據個別體質，靈活調配到最適合自己的療方，同時補充水份，可謂一舉數得。

補肺益腎 西藏那曲野生冬蟲夏草

《本草從新》有載「甘平、保肺益腎，止血化痰」，不單藥性平和，營養價值豐富，更是補而不燥，不同體質及年紀也可安心服用。

冬蟲夏草蘊含蟲草酸、蟲草多醣及腺苷，適量服用冬蟲夏草能調節免疫系統 、改善鼻敏徵狀。

功效：補肺益腎、改善呼吸系統、增強抗病能力和補充體力。

適合：腰膝酸痛，病後體虛，易咳易喘，肺氣陰虛者人士服用

清熱生津 美國野生花旗參

野生花旗參原產自美國；當地氣候溫和、土壤肥沃、降雨量充足，水土最適合花旗參生長，質量與功效亦均為上等。

花旗參功效多多，一年四季都適合食用，可以用作製作湯水，亦可以直接咀嚼或放入熱水中沖茶飲用，適合煩躁、肝火旺盛時食用。

功效：補氣養陰、清熱生津、潤肺解燥、益氣提神

適合：眼乾無神，用眼過度，氣虛內熱、口燥咽乾、肺虛咳嗽、精神煩倦人士服用

清熱益胃 石斛

優質石斛，形態以『龍頭鳳尾』見稱，出產地道珍貴。

石斛有養陰清熱的功效，將石斛粉沖水服用，能幫助睡眠不足人士改善體內陰陽失衡。

功效：養陰清熱、益胃生津

適合：喉痛聲沙、熬夜虛火、煙酒過度、口乾煩渴人士服用

補氣強身 長白山野生人參

長白山野生人參源自中國吉林省，此參產於冰天雪地的長白山上，自然條件特殊，因而質量與功效均為上等，被喻為人參之中的珍品。

想改善春天難眠問題，可以適量服用人參養心助眠，有助養氣安神，提升睡眠質素。

功效：益氣養心、補脾益肺、調節身體免疫系統

適合：脾胃虛弱、肺氣不足、神疲乏力人士服用

貼心推介 位元堂磨粉服務

位元堂全線分店均設磨粉服務，顧客可讓店員幫忙將草本藥材打磨成粉。除了沖水服用，更可以在日常餐點或湯水中加入適量的粉末，即可將普通食物變成滋補食療！