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【您有血虛或者氣血不足嗎?】

□ 經常疲倦乏力
□ 臉色黯沉或暗黃
□ 皮膚乾燥、無光澤
□ 眼睛乾澀
□ 容易掉髮或出現白髮
□ 指甲蒼白或變薄、脆
□ 入睡困難、易醒
□ 手足時常冰冷
□ 頭暈目眩
□ 唇色蒼白
 
如果您出現6個或以上症狀,您有很大機會屬於氣血不足或血虛的類型!

想改善以上氣血不足或血虛問題,日常食療不妨加入阿膠,從而促進造血功能、改善睡眠質素、滋陰潤燥,同時有助抗氧化以延緩皮膚衰老,展現明亮嫩肌~

 

阿膠黨參北芪燉烏雞湯

材料:阿膠1両、淮山1両、黨參1両、北芪5錢、陳皮1錢、桂圓1両、杞子3錢、烏雞1隻、豬𦟌1塊

做法:將淮山、黨參、北芪、陳皮、桂圓及杞子浸洗備用。煮滾一鍋水,加入烏雞及豬𦟌汆水5分鐘備用。準備一個燉盅,加入烏雞、淮山、黨參、北芪、陳皮、桂圓、杞子、豬𦟌及適量清水,用慢火燉2-3小時。將阿膠舂碎磨成粉末,立即趁熱將阿膠粉加入湯中攪拌均勻至完全溶解即成。

位元堂有採用阿膠製成的飲品或食品,包括:複方阿膠飲劑、阿膠沖劑、阿膠速溶粉、阿膠糕、阿膠棗,方便忙碌的都市人隨時隨地使用~

 

如對於調補養生有任何疑問或需要,🙋🏻不妨到位元堂門市向中醫師諮詢及診症,以專業知識及豐富經驗,為您對症處方,全方位提升您的健康水平,保健自然更事半功倍🆙!

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